근력강화운동과 라텍스 밴드 활용한 소근육 강화 운동 중심 프로그램 마련어르신들 건강한 라이프스타일 유지하고 신체적 능력 향상에 도움
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대구한의대학교(총장 변창훈) 미래라이프융합대학(학장 김진숙)은 최근 청도온누리대학 12기 학생들을 대상으로 지역사회 맞춤 학생 강사 프로그램을 성공적으로 진행했다.이번 프로그램은 대구한의대 미래라이프융합대학의 근력필라테스센터 운영 경력과 문화센터 레슨 경력과 국가에서 주관하는 생활체육대회 심사위원 경력도 보유한 김정혜 학생(평생교육경영전공 23학번)이 주도하여 실시됐다.프로그램은 근력강화운동과 라텍스 밴드를 활용한 소근육 강화 운동을 중심으로 구성되었으며, 청도온누리대학 어르신들에게 대근육과 유연성을 향상시키는 데 도움을 주었다. 이를 통해 어르신들의 건강한 라이프스타일을 유지하고 신체적 능력을 향상시킬 수 있었다.미래라이프융합대학 김진숙 학장은 “지역사회맞춤 학생 강사 프로그램을 통해 성인학습자들이 지역사회에 봉사하고 자신의 전문지식을 나누는 소중한 경험을 쌓을 수 있다. 또한 이번 프로그램을 통해 청도온누리대학과의 협력을 더욱 강화할 수 있었다. 앞으로도 지속적으로 지역사회에 기여하는 데 노력하겠다”고 말했다.대구한의대학교는 청도온누리대학과의 협력을 통해 지역사회 발전에 기여하는 데 앞장서고 있으며, 앞으로도 다양한 프로그램을 통해 지역사회와의 소통을 이어 나갈 방침이다.